不眠症気味の人生がわりと長め こんばんは〜…（＾◇＾） 大学生の頃から、ずっと 不眠症気味（＾ν＾）社会人になってからは、ますます眠れなくなってしまいました。 市販の睡眠改善薬、いわゆるドリエル系も試しましたが、 飲んでも別に寝れない 翌日まで薬が…

こんにちは（＾◇＾） 料理研究家 長谷川あかりさん のレシピで紹介されていた「刺身のオクラオイルソースがけ」を作ってみました（＾ν＾＊） 季節的にオクラがそろそろ終わってしまう！とばかりに急いでスーパーに行きました！ いたわりごはん2 今夜も食べた…

こんにちは（＾◇＾） 先日、ファミマで見つけた 「アンデイコ ハワイアンホースト マカダミアナッツチョコレートアイス」 を食べてみました！ www.family.co.jp あの有名ブランド「ハワイアンホースト」とのコラボということで、期待大ですね（＾ν＾＊） 実…